自分に何度も言い聞かせる

完璧じゃなくても大丈夫。

野菜が少ない日があってもいいんだよ。

優しくなれないどころか、ブスッとしたり、怒鳴ったりしたって大丈夫だよ。

いいんだよ。

きっと、わかってくれている。

何も言わないのか？

言えないのか？

苦笑いの顔。