https://www.hotyoga-loive.com/information/ouchide-fit-study-plus/ 待ってました！ 毎日1時間おうちでヨガをする習慣がつきました。 でも第1弾から4日ほど空いたので、その間YouTubeの別のヨガで過ごしていました。 3組ほどやってみて 「ライブ配信だけし…