メジャーデビューまでの道(はてなブログ)

日記を書く事で、自分で自分を見る事ができる。だから書いてるよ。

2020-04-27から1日間の記事一覧

身体に心が付いてくる

ヨガのインストラクターが、きついエクササイズの時にそう言いました。 『ロイブ』の他に 『サーフフィット』(サーフィンの上でエクササイズ) 『ピラティスK』(胸式呼吸を意識するエクササイズ) この3種類のフィットネス合同のオンラインレッスンです。…