ダイエットとは、自分のことを記録するところから始めないといけません。 毎日の体重の変化。 なぜ変化したのかは、食事と運動。 食事を入力するとAIが栄養をグラフにして、アドバイスまでしてくれます。しかも無料！ これは昨日の食事を入力したものです。 …