公演が終わって丸2日。 かみ合わせのところにあるアゴの筋肉がガチガチです。 腹筋を使うのに腰の筋肉も使っていたのか、腰周りもとても痛いです。 すぐには出ずに、今頃になってあちこち痛いです。 ホットヨガもなかなか行けなかったので、久しぶりに行って…