息のこと

わたし、肺活量が少ないからブレスが多くて、でもそこでブツブツ気持ちが途切れるのが惜しいった演出さんから何度か注意されました。




そしてちょっとコツをつかんだよ。




今練習中。




丸のところですぐに息を吸わないで、もう一押し吐いてから吸うの。




これを無意識に出来るようにしたら、肺活量が少なくても大丈夫。




普段の会話にも取り入れてみよう。